ナイトブラって言葉、最近、雑誌や、SNSなど、あちこちで目にしませんか？
友達の会話でも、時折話す人がいます。「そうだよね」なんてあわせているけど、実際は、ナイトブラのこと、はっきり知らないんだよね…という方も多いと思います。
そんなあなたのために、いまさら聞けない、ナイトブラについて知りたいすべてのことをご紹介しますね。
「そもそもナイトブラって？」から、ナイトブラの効果、選び方のポイント、おすすめのナイトブラまで一挙大公開！
ナイトブラって何？
ナイトブラって何？
ナイトブラってよく聞くけれど、実際はよくわかっていないのが正直なところかもしれません。
一言でいうと、読んで字のごとく、「ナイト」につける「ブラ」、夜寝ている間に付けるブラのことです。
昼間につけるブラと何が違うの？って思いますよね。ご説明します。
昼間と寝ているときのバストの状態は異なります。昼間のブラは、起きて立っているときのバストに合わせて設計されています。一方、ナイトブラは、寝ている間のバストの状態に合わせて設計されています。
寝ている間も、私たちは、寝返りをうったりして動き回っています。当然、バストも一緒に揺れ動いています。そんなバストをサポートし、ホールドするのがナイトブラの役割です。
ナイトブラと、昼間につけるブラとの違いは？
昼間に付けるブラの役割、ナイトブラの役割をまとめました。
◇ ナイトブラ：寝ている間のバストの動きを考え設計。寝返りなどの動きとともに動くバストをしっかりホールドし、美バスト を作る！
◇ ワイヤーブラ：昼間の動きの多いバストをワイヤーで立体的に支え、美しいバストをキープ
◇ ノンワイヤーブラ：ワイヤーブラの窮屈さを軽減。補正する力は下がるけれど、着心地を重視
◇ スポブラ：激しいスポーツの動きにも負けないホールド力でバストを支える。クーパーじん帯が伸び切るのを防止。
◇ キャップ付きキャミ：キャミにカップが付いているので、着心地抜群。補正力はゼロ。ホームウエア、リラックスウエア。
◇ シームレスブラトップ：文字通り、縫い目がないので付け心地抜群。補正力はほぼ期待できない。
どうでしたか？それぞれのブラには、それぞれのブラの役割があるんですね。TPOに合わせて使い分けるといいでしょう。
ただし、楽さ、着心地ばかり追求していると、バストの形が変わって慌てる羽目になることもあるから注意が必要です。
逆にホールド力の強いブラを寝る時につけて寝ると、バストダウンの原因になったり、睡眠不足になったりするリスクもあります。
ナイトブラの大きな3つの効果！
ナイトブラを付ければバストにいい効果が期待できることはわかりました。では、具体的にはどんな効果があるのでしょう？
ナイトブラで睡眠の質アップ！
ワコールとオムロンによる、ナイトブラを付けて寝ることによる寝つきにかかった時間を調べた実験結果を表しています。
https://www.wacoal.jp/pw/suyasuya/files/report01_gazou01.jpg
上図は、ワコールとオムロンによる、ナイトブラを付けて寝ることによる寝つきにかかった時間を調べた実験結果を表しています。
ナイトブラを付けるか付けないかで、寝つきにかかる時間がこんなに短縮できるなんて驚きです！
さらに、ナイトブラを付けて寝ると、睡眠の質がアップし、10分間寝返りを打たないぐっすり睡眠の時間が、大幅に長くなります。
睡眠の質が良くなるということは、疲れが取れるだけでなく、バストの成長にもとても有効だということがわかっています。バストの成長が促進されます。
ナイトブラのサポート力が美バストをキープ！
クーパーじん帯というバストを支えるじん帯は一度伸び切ってしまうと元に戻りません。ナイトブラを付けることによって、クーパーじん帯の伸び切りを防ぎます。
寝ている間の寝返りなどで、大きく揺れ動くバストとそれを支えるクーパーじん帯をサポートすることによって、美バストがキープされます。
ナイトブラが、バストの脂肪を寄せてあげてくれる！
バストのほぼ90％は脂肪です。脂肪には、流れる性質があります。ノーブラで寝ると、バストの脂肪は脇、背中に流れます。ナイトブラは、脂肪を寄せてあげてくれますから、バストアップに効果があります。
さらに、昼間のブラより、脇、背中が広くないっていますから、脂肪の流れを防いでくれる役割をしっかりしてくれます。
続けてナイトブラを付けることによって、バストの形が美しく整えられ、美バストがあなたのものになります。
ナイトブラを実際に使っている人たちのクチコミをチェック！
はじめて、ナイトブラを使うときは、不安があります。そんな時、実際の体験者のクチコミはとても参考になります。
Instagram, Twitter, アットコスメなどから、利用者のクチコミを集めてみました。
Instagram, Twitter, アットコスメなどから、利用者のクチコミを集めてみました。
ナイトブラを実際に使っている人たちのクチコミをチェック！
いくつかのクチコミをピックアップしてみましたが、いかがでしたか？あんな人、こんな人も使用されているんですね。さすが、きれいなバストですものね・・・。
確かに、付けてすぐに効果を実感したというクチコミは少ないように思いますが、まぁ、当たり前ですよね。
しばらく続けていたら、「ぐっすり眠れるようになった」「バストアップしたように思う」バストの形が整ってきた」などうれしいレビューがいっぱいでした。
「安物を買ったら、すぐほつれた」「サイズ選びが難しい」などの意見もありましたね。どんな商品でも言えますが、値段だけでなく、効果や素材などをトータルにみるといいでしょう。
サイズ選びも慎重に行いましょう。あなたにピッタリなサイズを選んでこそ、ナイトブラの効果が発揮されます。公式サイトのサイズ表を参考にしましょう。ただ、フィット感などの好みがあるので、違和感をそのままにせず、返品交換できるサイトを選ぶといいでしょう。
なにより、ナイトブラがしっかり効果を発揮するためには、サイズ選びが大切です。そして、継続して使い続けることが重要です。
次には、失敗しないナイトブラ選びのポイントをご紹介しますね。
失敗しないナイトブラ選びのポイント
どんなポイントに注意すれば、ナイトブラ選びに失敗しないで済むのでしょうか？せっかく、決意してナイトブラを使うことに決めたんですもの、あなたにピッタリなナイトブラを選んでいただきたいです。
コスパに注目！
ナイトブラの値段は、安いものから高いものまでさまざま。値段だけしか見なかったら、結局損な買い物になる場合もあります。
値段と、品質が見合っているかをしっかりチェックしましょう。品質には、素材だけでなく、縫製など耐久性もチェックしましょう。
適切なホールド感！
ナイトブラは、寝ている間も付けているものですから、あまりに締め付けるものは、よくありません。だからと言って、きちんとホールドしないものは、意味がありません。あなたにぴったりのホールド感のあるものを選びましょう。
ストレッチ性があり、着心地のいいものを！
生地にストレッチ性があり、フィットするものを選びましょう。タイミングによって胸が張る時がありますが、それにも柔軟にフィットできるものがいいでしょう。
着心地のいいナイトブラは、バスト周りのリンパの流れを促進するので、よく眠れますし、バストの成長にも効果があります。
おすすめ商品を比較形式で紹介
| VIAGE （ヴィアージュ） |
ふんわり ルームブラ |
モテフィット | |
| 商品画像 | VIAGE （ヴィアージュ） |
ふんわり ルームブラ |
モテフィット |
| 補正の効果 | すごく良い | 良い | 良い |
| 価格帯 | 2,980円 | 3,980円 | 5,980円 |
| つけた感じ | すごく良い | 良い | 良い |
| サイズ カップ種類アンダーサイズ |
7サイズ A～F 60～80 |
7サイズ A～G 65～85 |
2サイズ A～G 60～85 |
| デザイン性 | パステルカラー | かわいい | シンプル |
| 公式販売サイト
特定商取引に関する表記 |
株式会社HRC 〒161-0033 東京都新宿区下落合2-3-18SKビルK棟3F 0120-048-017
|
株式会社シーオーメディカル 〒160-0023 東京都新宿区西新宿6-2-16 カンノビル3階 0120-407-114
|
株式会社スクエア 〒151-0073 0120-429-139 |
ナイトブラまとめ
ナイトブラについてあなたが知りたいと思っていることのすべてについて、ご説明しました。
「ナイトブラとは何か？」「選び方のポイント」「おすすめ商品」など、ここを読んでいただけるとナイトブラについてわかっていただけると思います。
あなたにぴったりのナイトブラをぜひ見つけてくださいね。
ナイトブラ おすすめ ランキング
にほんブログ村